С чего начинать корм
Соображения о том, с чего начинать корм, изменяются из поколения в происхождение. Так, наши бабули полагали наиболее оптимальным для этого продуктом манную кашицу. Но всего каких-то два-три десятилетия назад внедрение прикорма малышу надеялось начинать с сока (в основном, виноградного), с 2-3 капель, равномерно доведя его число до нескольких столовых ложек. Следующим продуктом, включаемым в меню, по намерению числилось фруктовое пюре, дальше подливалась кашка, овощное пюре и т. д. Сейчас данная модель является глупой. Эксперты говорят: соки – довольно трудный для переваривания продукт, способный вызвать недовольство желудочно-кишечного тракта. Также, раньше корм советовался педиатрами с четырехмесячного возраста. Но в настоящее время, по советам ВОЗ, его рекомендуют заводить не раньше, чем с 6 месяцев.
Эксперты объясняют: до того времени, пока частице не исполнилось пять-шесть лет, все вещества, нужные ему для обычного формирования, он приобретает из исходного молока либо приспособленной молочной консистенции. Полугодовалого же младенца пора приспособить к жесткой еде и обучать его собственноручно есть, кроме того ферментные системы малыша к данному времени вызревают для принятия новой еды.
Касательно того, с чего начинать корм, доктора практически в ста процентах случаев единодушны: оптимальной первой «совершеннолетней» пищей для младенца будет овощное пюре. Его не нужно готовить из картофеля: данный овощ – мощный раздражитель, также, он довольно калориен. Оптимальным продуктом для первого прикорма будет разноцветная капуста – она легко усваивается. Сначала пюре может быть монокомпонентным, потом можно равномерно дополнять иные фрукты: кабачки, морковь, свеклу, тыкву. Картофель внедряется в первую очередь. Перед варкой его советуется более дня мочить в прохладной воде, чтобы избежать вероятных аллергических реакций. Свежие продукты включатся не намного чаще раза в месяц. Если ребенок слабо накапливает вес, можно начать корм с унарных каш, предпочтительно безмолочных – особенно, если он на грудном вскармливании. Каши должны быть без глютена, к примеру, рисовая, гречневая. С 7 лет можно варить кашицу на разлученном коровьем молоке, но предоставлять его в чистом виде педиатры не советуют, как минимум, до 9-ти лет, но определенные и до года.
Нужно отметить, что в вопросе о том, с чего начинать корм, единодушия между экспертами как и прежде нет. Так, Е.О. Комаровский советует в роли первого прикорма кефир, а не овощное пюре. Его оппоненты, но, говорят, что кефир считается источником чужеродного белка, потребление которого в еду в настолько начальном возрасте может отрицательно отразиться на состояние здоровья малыша. И та, и иная точка зрения имеет право на жизнь, и в интернете очень много позитивных откликов, как об овощном, так и о кефирном прикорме. Любой малыш индивидуален, и размышляя, с чего начинать корм, необходимо исходить из его интересов и надобностей. Например, если ребенок окончательно отказывается от прикорма, не стоит настаивать – с его внедрением можно незначительно подождать.
Есть, тем не менее, и всеобщие требования прикорма: так, заводить его необходимо, начиная с совершенно незначительного числа – на кончике столовой ложки, и внимательным образом следить за ответом организма младенца. Любой свежий продукт необходимо всегда предоставлять в самом начале пищи, так как сытный малыш может отказаться от необычного яства. Второй значительный момент в том, как и с чего начинать корм малыша, следующий: любой его тип, будь то пюре, кефир либо кашка, необходимо предоставлять лишь с ложечки. Даже если малыш еще не может снимать с нее устами еду, в скором времени он этому обучится.
Необходимо также помнить: если ребенку предстоит вакцинация, проведение прикорма нужно отсрочить. Временной промежуток между данными событиями должен быть более 2-ух месяцев, по-другому на организм малыша войдет чересчур огромная перегрузка.